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  1. やりたいことをやれるマインドの作り方
 

やりたいことをやれるマインドの作り方

2017/09/13 やりたいことをやれるマインドの作り方
Divine Light セラピストのyukiです。

やりたいことはあるけどなかなか一歩踏み出せない、
そんなことはありませんか?

新しいことを始めるのって勇気がいりますよね。
それがとくに大きな物事だったりすると余計に怖くなってしまいます。
でも、せっかくやりたいと思ったのに尻込みしてしまうのはもったいない!

そこで、挑戦するのがちょっぴり楽になる3つのコツをお伝えします♪

行動につながるキーワードは、
情報・想像(イメージ)・許可です。

1.やりたいことに関する情報をたくさん集める

  近くで似たようなことをやっている人はいないか、
  どんな始め方があるか、
  自分の生活スタイルに合ったやり方はないか、
  雑誌やインターネット等で調べてみましょう!
  意外とハードルが低いことに気づくかもしれません。

2.やりたいことをやっている自分をリアルに想像する

  挑戦して、成し遂げた自分をリアルに想像してみましょう。
  今の自分とどう違いますか?
  気分や、生活や、人間関係はどう変わりましたか?
 楽しくワクワクした気分に思う存分浸ってください。

3.自分に許可を出す

  あなた自身に挑戦することを許しましょう。
  できないことをやりたいと思うことは基本的にありません。
  できるからこそやりたいと思うのです。
  それに、できるできないは誰が決めるものでもありません。
  自分が決めることです。
  やる資格がない、
  私なんてできない、なんて思わないで。
  やっても良いし、できてしまってもいいんですよ♡

情報、イメージ、許可でより素敵な人生を送ってくださいね。
今日もお読み下さりありがとうございました😊

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