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「怖い」はチャレンジしている証拠

2017/09/22 「怖い」はチャレンジしている証拠
こんにちは。
Divine Light セラピストのyukiです。

あしたは秋分の日です♪

これから波に乗るぞー!というムードですが、
同時に自分自身の深化も大事にしたいですね。

周りがめまぐるしく変化するときこそ、
しっかり地に足を付けることが重要です。

新しいことを始めるとき、
次のステップに進むとき、
誰でも怖くなります。

「怖い」という感情は、
あなたを守るための感情!
無理に否定しないで下さいね🙆

むしろ怖いと感じたら
私未知のことにチャレンジしてる!すごい!
って褒めてあげましょう♡

そして、何が怖いのか、どう怖いのか、
体はどんな感覚か、
じっくり向き合ってみてください。

怖い気持ちと一緒に、
階段を登っていきましょうね。

ひとりで抱えきれないくらい怖いときは、
遠慮なく周りの人に「怖い!たすけて!」とSOSを出してみて下さい。

恐怖はあなたにとって人に助けを求めるといいよ、
というサインかもしれませんからね。

もちろん、セラピストに会いにきてくださるのも大歓迎です♪

愛はいつもあなたと共に♡

Divine Light

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